『人にどう思われるかという判断基準のウエートを下げること！』
多くの人びとは、必要以上に「人にどう思われるか」を気にしているように見受けられます。
それが、さまざまなことの判断基準になったり、動機にもなっているはずです。
「人にどう思われるか」を気にし過ぎると、基本的に、主体性が低くなり、考え方と行動が消極的になります。
ストレスの原因にもなり、また、勇気をもって何かを行うことを、難しくするかもしれません。
他の人びととの比較が重要だという考え方、心構えが強いと、より「人にどう思われるか」を気にすることになります。
社会的欲求が強いことも、その表れといえます。
「人にどう思われるか」という判断基準のウエートを下げると、より自由に、主体的、積極的に行動できるようになるでしょう。
＊詳細と具体的な方法は、該当するSMIプログラムのレッスンを参照して、指示されている行動を実践してください。
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